ბუნებრივი კბილის შენარჩუნება - ენდოდონტიური მკურნალობის მნიშვნელობა

როდესაც ვფიქრობთ პირის ღრუს ჯანმრთელობაზე, ჩვენ ჩვეულებრივ წარმოვიდგენთ გახეხვას, კბილის ძაფების(ფლოსების) გამოყენებას და რეგულარულ სტომატოლოგიურ შემოწმებას - მაგრამ რა მოხდება, თუ გაიგებთ, რომ პირის ღრუს მდგომარეობა ღრმა კავშირშია თქვენს გონებრივ და ემოციურ კეთილდღეობასთან?

ბოლოდროინდელმა სამედიცინო კვლევებმა აჩვენა აშკარა კავშირი პირის ღრუს ჯანმრთელობასა და კოგნიტურ ფუნქციას შორის, რომელიც ცხადყოფს, რომ პირის ღრუს ბაქტერიები და ღრძილების ანთება შეიძლება შეუმჩნევლად მოქმედებდეს ჩვენს სტრესის დონეზე, მეხსიერებაზე და განწყობაზეც კი.

1. პირის ღრუს ჯანმრთელობა და გონებრივი სიცხადე: მიკრობიომის ეფექტი
პირის ღრუში არის ბაქტერიების უნიკალური ერთობლიობა(პირის ღრუს მიკრობიომი), რომელიც თამაშობს მთავარ როლს აბსოლიტურად ყველაფერში! საჭმლის მონელებიდან - იმუნურ ფუნქციამდე. როდესაც პირის ღრუს მიკრობიომაში წონასწორობა ირღვევა (ხშირად ცუდი სტომატოლოგიური ჰიგიენის ან არაჯანსაღი კვების გამო), ხდება მავნე ბაქტერიების მოჭარბება, რომლებსაც შეუძლიათ სისხლში მიგრაციით პოტენციურად მიაღწიონ ტვინს და გამოიწვიონ ანთებითი რეაქცია. ეს ანთება დაკავშირებულია კოგნიტურ დარღვევებთან, მათ შორის მეხსიერების დაქვეითებასთან და ალცჰეიმერის დაავადების მსგავს მდგომარეობებთანაც კი.

2. პირის ღრუსა და სხეულის კავშირი: ანთება და განწყობა .ღრძილების დაავადება, ან პაროდონტის დაავადება, არის ანთებითი მდგომარეობა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კბილების დაკარგვა, მაგრამ მისი გავლენა აქ არ მთავრდება, კვლევებმა აჩვენა, რომ ღრძილების ქრონიკული ანთება დაკავშირებულია სისტემური ანთების უფრო მაღალ დონესთან, რაც, თავის მხრივ, კავშირშია დეპრესიასთან, შფოთვასთან და დაღლილობასთან. არსებითად, უყურადღებოდ დატოვებულმა ღრძილების დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს ანთების "მარყუჟი", რომელიც გავლენას ახდენს არა მხოლოდ თქვენს სხეულზე, არამედ გონებაზეც.

3. სტრესი და პირის ღრუს ჯანმრთელობა: მანკიერი წრე
სტრესი პირის ღრუს ჯანმრთელობის ცნობილი მტერია. სტრესის ქვეშ მყოფი ადამიანები კბილებს "აკრაჭუნებენ", უგულებელყოფენ სტომატოლოგიურ მოვლას და შესაძლოა განიცდიან პირის სიმშრალეს, რაც ქმნის ნიადაგს მავნე ბაქტერიებისთვის. მაგრამ აქ არის ირონია: ცუდი პირის ღრუს ჯანმრთელობა ზრდის სტრესს, ხოლო არასათანადოდ დაცული ჰიგიენა, შეიძლებ სტრესის ბრალი იყოს. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ქრონიკულმა ანთებამ და მავნე ბაქტერიების არსებობამ შეიძლება გამოიწვიოს კორტიზოლის დონის ცვლილებები, (ეს სხეულის ძირითადი სტრესის ჰორმონია) რაც სტრესის მართვას კიდევ უფრო ართულებს.

4. ჯანსაღი ღიმილის თვალსაჩინო სარგებელი
პირის ღრუს ჯანმრთელობაზე ზრუნვის ზომების მიღებამ შეიძლება გააუმჯობესოს თქვენი ზოგადი კეთილდღეობა.კვლევებმა აჩვენა, რომ კარგი პირის ღრუს ჰიგიენის მქონე და ღრძილების მინიმალური ანთების მქონე პირებში უკეთესია ყურადღების კონცენტრაცია, დისციპლინა, მეხსიერება და პროდუქტიულობა. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ანთებითი მარკერების შემცირებით, რაც უზრუნველყოფს უკეთეს კომუნიკაციას ნაწლავებს, პირსა და ტვინს შორის.

საბოლოოდ, პირის ღრუს ჯანმრთელობა ზოგადი კეთილდღეობის ძირითადი კომპონენტია, მაგრამ ეს უფრო მეტია, ვიდრე გარეგნობა ან კარიესის პრევენცია. პირის ღრუს დაბალანსებული მიკრობიომის შენარჩუნებამ და ღრძილებში ანთების შემცირებამ შეიძლება გამოიწვიოს მოულოდნელი სარგებელი გონებრივი სიცხადისთვის, სტრესის გამძლეობისთვის და გრძელვადიანი კოგნიტური ჯანმრთელობისთვისაც კი. ასე რომ, როცა კბილის ჯაგრისს აიღებთ, გახსოვდეთ - საქმე მხოლოდ ჯანსაღ ღიმილს არ ეხება; ეს ასევე ეხება ჯანმრთელ გონებას.

პირის ღრუს ჯანმრთელობა უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ კაშკაშა ღიმილი ან კარიესის თავიდან აცილება - ის მჭიდროდ არის დაკავშირებული ჩვენს ზოგად კეთილდღეობასთან.

კვლევებმა აჩვენა, რომ ჩვენი კბილებისა და ღრძილების ჯანმრთელობამ შეიძლება მნიშვნელოვნად იმოქმედოს სხეულის სხვა ნაწილებზე. პირის ღრუს არასათანადო ჰიგიენა არ იწვევს მხოლოდ ისეთ საკითხებს, როგორიცაა კარიესი ან ღრძილების დაავადება, არამედ შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის უფრო სერიოზული პრობლემები.

მაგალითად, ღრძილების დაავადება დაკავშირებულია გულის დაავადებებთან. ღრძილების ანთებისას, ბაქტერიები შესაძლოა  გადავიდეს სისხლში, რაც ხელს უწყობს არტერიული წინაღობის წარმოქმნას, ზრდის გულის შეტევის ან ინსულტის რისკს. შაქრიანი დიაბეტი და პირის ღრუს ჯანმრთელობა ასევე დაკავშირებულია, რადგან დიაბეტით დაავადებული ადამიანები უფრო მგრძნობიარენი არიან ინფექციების მიმართ, მათ შორის ღრძილების დაავადებების მიმართ. პირის ღრუს ჯანმრთელობის მართვა კი,( შაქრიანი სასმელის/საკვების შემცირება, ჰიდრატაცია) თავის მხრივ ხელს შეუწყობს სისხლში შაქრის დონის კონტროლს.

პირის ღრუს ჯანმრთელობას ასევე შეუძლია გავლენა მოახდინოს სუნთქვის მდგომარეობაზე. ინფიცირებული კბილებიდან და ღრძილებიდან შესუნთქულმა ბაქტერიებმა შეიძლება გამოიწვიოს ფილტვების ინფექციები, გაამწვავოს ისეთი დაავადებები, როგორიცაა პნევმონია და ბრონქიტი. გარდა ამისა, არსებობს მტკიცებულება, რომელიც მიუთითებს კავშირზე არასათანადო პირის ღრუს ჯანმრთელობასა და ორსულობის გართულებებს შორის, რაც შეიძლება გამოიხატოს ნაყოფის დაბალ წონასა და მშობიარობის გართულებებში.

პირის ღრუს კარგი ჰიგიენის დაცვა - გახეხვა დღეში 2 ჯერ, ფლოსინგი, რეგულარული სტომატოლოგიური ვიზიტები - სცილდება კბილების შენარჩუნებას და ლამაზი ღიმილის ქონის სურვილს, ეს არის საერთო ჯანმრთელობის დაცვის აუცილებელი ასპექტი.

ჩაეწერე კონსულტაციაზე, რათა დარწმუნდე, რომ შენი პირის ღრუს ჯანმრთელობა საუკეთესო ფორმაშია.

ნათელი, ჯანსაღი ღიმილის შენარჩუნება უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ ესთეტიკური ღირებულება; ის ადამიანის ჯანმრთელობის უმნიშვნელოვანესი ასპექტია. ყოველდღიური პოზიტიური ჩვევების განვითარებამ შესაძლოა მნიშვნელოვნად შეცვალოს თქვენი პირის ღრუს ჯანმრთელობა და თავიდან აგაცილოთ ისეთი პრობლემები, როგორიცაა კარიესი, ღრძილების დაავადება და კბილების გაფუჭება.ქვემოთ რამდენიმე რჩევაა, რომლებიც ამაში დაგეხმარებათ.

გამოიხეხე დღეში ორჯერ!

პირის ღრუს კარგი ჰიგიენის საფუძველი იწყება კბილების გახეხვით დღეში ორჯერ - დილით და საღამოს. გამოიყენეთ ფტორის შემცველი კბილის პასტა და რბილი კბილის ჯაგრისი კბილების ზედაპირის ნაზად გასაწმენდად. საფუძვლიანი გახეხვა აშორებს საკვების ნაწილაკებს და ნადებს, ასევე  ბაქტერიების წებოვან ფენას, რომელიც თუ რეგულარულად არ გასუფთავდება, შეიძლება გამოიწვიოს პირის ღრუს დაავადებები.

*რჩევა ჩვენი ექიმებისგან:* არ დაგავიწყდეთ ენის გასუფთავება! ენაზე ბაქტერიების მნიშვნელოვანი ნაწილი გროვდება, რაც იწვევს უსიამოვნო სუნს და პირის ღრუს ჯანმრთელობის სხვა პრობლემებს.

გამოიყენე ფლოსი!

მიუხედავად იმისა, რომ გახეხვა ძალიან მნიშვნელოვანია, ის ვერ აღწევს თქვენს კბილებს შორის არსებულ სივრცეებში. სწორედ აქ ერთვება ფლოსები ე.ს კბილის ძაფები, რომელსაც სისრულეში მოჰყავს ყოველდღიური რუტინა.რეგულარული ფლოსინგი აშორებს ნადების და საკვების იმ ნარჩენებს, რომლებიც მიუღწეველი აღმოჩნდა კბილის ჯაგრისისთვის. ეს ჩვევა ხელს უწყობს კარიესის და ღრძილების დაავადების თავიდან აცილებას.

*რჩევა ჩვენი ექიმებისგან:* თუ ტრადიციული ძაფების გამოყენება რთული ან მოუხერხებელია თქვენთვის, სცადეთ წყლის ფლოსერი.

დაბალანსებული კვება

ამ რჩევას მრავლად შეხვდებით ნებისმიერ ჯანმრთელობის თემატიკის თუ თვის მოვლის სტატიებში. ფაქტია, რასაც მივირთმევთ პირდაპირ გავლენას ახდენს ჩვენს სტომატოლოგიურ ჯანმრთელობაზე. ვიტამინებითა და მინერალებით მდიდარი დიეტა, განსაკუთრებით კალციუმი და D ვიტამინი, ხელს უწყობს კბილებისა და ღრძილების ჯანმრთელობის შენარჩუნებას. მოერიდეთ ზედმეტ შაქარს, რადგან ის კვებავს ბაქტერიებს. ამის ნაცვლად, აირჩიეთ ისეთი საკვები, როგორიცაა ხილი, ბოსტნეული, ცილები და რძის პროდუქტები.

*რჩევა ჩვენი ექიმებისგან:*  ხრაშუნა ხილი და ბოსტნეული, როგორიცაა ვაშლი და სტაფილო, გეხმარებათ კბილების ბუნებრივად გაწმენდაში ნერწყვის გამომუშავების სტიმულირებით, რაც ანეიტრალებს მჟავებს და შლის საკვების ნაწილაკებს.

წყალი, წყალი, წყალი!

წყალი პირის ღრუს საუკეთესო მეგობარია. წყლის დალევა მთელი დღის განმავლობაში ხელს უწყობს საკვების ნაწილაკებისა და ბაქტერიების მოცილებას, რაც ამცირებს კბილების გაფუჭების რისკს. განსაკუთრებით ფტორირებულ წყალს შეუძლია გააძლიეროს თქვენი მინანქარი, რაც კბილებს უფრო გამძლეს გახდის კარიესის მიმართ.

*რჩევა ჩვენი ექიმებისგან:*  მჟავე ან შაქრიანი საკვებისა და სასმელის მიღების შემდეგ, გამოივლეთ წყალი, რათა დაიცვათ მინანქარი.

რეგულარული სტომატოლოგიური შემოწმება

სტომატოლოგთან რეგულარული ვიზიტი, როგორც წესი, ყოველ ექვს თვეში ერთხელ, აუცილებელია პირის ღრუს ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. ამაზე ბლოგებში ხშირად გვისაუბრია. სტომატოლოგს შეუძლია განსაზღვროს პოტენციური პრობლემების ადრეული ნიშნები, როგორიცაა ღრძილების დაავადება, და უზრუნველყოს შესაბამისი მკურნალობა, სანამ ისინი გამწვავდება.

*რჩევა ჩვენი ექიმებისგან:*  აწარმოეთ გრაფიკი თქვენი სტომატოლოგიური ვიზიტებისთვის. რეგულარული შემოწმება პროფეიულ წმენდასთან ერთად დაგეხმარებათ პირის ღრუს ჯანმრთელობა საოცარ ფორმაში მოიყვანოთ!

თამბაქოს ნაწარმის თავიდან არიდება

თამბაქოს მოხმარება ერთ-ერთი ყველაზე ცუდი ჩვევაა პირის ღრუს ჯანმრთელობისთვის. მოწევა ან სხვა თამბაქოს ნაწარმის გამოყენება ლაქავს თქვენს კბილებს, იწვევს უსიამოვნო სუნს და მნიშვნელოვნად ზრდის ღრძილების დაავადების, კბილების დაკარგვისა და პირის ღრუს კიბოს რისკს. თამბაქოზე უარის თქმა არის ერთ-ერთი საუკეთესო რამ, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი ღიმილისა და ზოგადი ჯანმრთელობისთვის.

*რჩევა ჩვენი ექიმებისგან:*  თუ ცდილობთ თამბაქოსთვის თავის დანებებას, მიმართეთ სტომატოლოგს, რომელიც მოგაწოდებთ რესურსებს და რჩევებს, რათა დაგეხმაროთ ამ ჩვევის სამუდამოდ დავიწყებაში.

პირის ღრუს სავლების გამოყენება

პირის ღრუს ანტიმიკრობული საშუალების თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში ჩართვა დაგეხმარებათ ნადების შემცირებაში, გინგივიტის თავიდან აცილებაში და სუნთქვის განახლებაში. პირის ღრუს სავლები საშუალება აღწევს იმ ადგილებში, სადაც ჯაგრისსა და ფლოსს უჭირს, შესაბამისად სავლების გამოყენება უზრუნველყოფს დამატებით დაცვას კარიესისა და ღრძილების დაავადებისგან.

*რჩევა ჩვენი ექიმებისგან:*  შეარჩიეთ უალკოჰოლო პირის ღრუს სავლები საშუალება, თუ გაქვთ მგრძნობიარე ღრძილები ან პირის სიმშრალე, რადგან ალკოჰოლმა ზოგჯერ შეიძლება ამ მხრივ გაღიზიანება გამოიწვიოს.

კბილების დაცვის აუცილებლობა

თუ კონტაქტურ სპორტს მისდევთ ან ძილში კბილებს "აკრაჭუნებთ", კბილების სპეციალური დამცავის მორგება ეფექტური საშუალებაა  კბილების დაზიანებისა და ცვეთისგან დასაცავად.

*რჩევა ჩვენი ექიმებისგან:*  გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს სტომატოლოგთან პირის ღრუს დამცავ საშუალებებთან დაკავშირებით, რომლებიც უკეთეს მორგებასა და დაცვას გვთავაზობენ, ვიდრე ურეცეპტოდ აფთიაქში გასაყიდი ვარიანტები.

საბოლოოდ, ჯანსაღი ღიმილის შენარჩუნება მოითხოვს კარგი სტომატოლოგიური ჩვევების ერთგულებას. ყოველდღიური გახეხვით და ფლოსინგით, დაბალანსებული დიეტით, ჰიდრატაციის შენარჩუნებით და სტომატოლოგთან რეგულარულად ვიზიტით, თქვენი პირის ღრუს ჯანმრთელობის მდგომარეობა მკვეთრად გაუმჯობესდება. ასე რომ, დაიწყეთ ამ პოზიტიური ჩვევების ჩართვა თქვენს რუტინაში დღესვე და ისიამოვნეთ ჯანსაღი, ნათელი ღიმილის უპირატესობებით!

ზაფხულის სითბოსა და ბევრ თავისუფალ დროს მოსდევს გარე აქტივობები და უამრავი შესაძლებლობა მზეზე გართობისთვის. თუმცა, სიცხე პირის ღრუს ჯანმრთელობას ახალ გამოწვევებს უმზადებს.ერთ-ერთი პრობლემა, რომელიც შეიძლება ამ დროს უფრო აქტუალური გახდეს, არის ღრძილებიდან სისხლდენა. საინტერესოა, როდის უნდა დავაიგნოროთ პრობლემა/ვიმკურნალოთ სახლის პირობებში და როდის მივმართოთ სტომატოლოგს?

რა იწვევს ღრძილებიდან სისხლდენას

ღრძილების სისხლდენა შეიძლება იყოს რამდენიმე პრობლემის ნიშანი, ყველაზე ხშირად კი ღრძილების დაავადებების, როგორიცაა გინგივიტი ან პერიოდონტიტი.
ღრძილებიდან სისხლდენის პოტენციური მიზეზებია:
- პირის ღრუს არასათანადო ჰიგიენა
- უხეში კბილის ჯაგრისის გამოყენება
- ჰორმონალური ცვლილებები
- ვიტამინების დეფიციტი
- მედიკამენტები
- მოწევა

საყურადღებოა, რომ ზაფხულში რამდენიმე ფაქტორმა შეიძლება ხელი შეუწყოს ღრძილების გაღიზიანებას და გამოიწვიოს სისხლდენა:

1. დეჰიდრატაცია: ცხელმა ამინდმა შეიძლება გამოიწვიოს გაუწყლოება, რაც ამცირებს ნერწყვის გამომუშავებას. ნერწყვი გადამწყვეტია საკვების ნაწილაკებისა და ბაქტერიების მოსაშორებლად, შესაბამისად ნაკლებმა ნერწყვმა შეიძლება გამოიწვიოს ნადების დაგროვება და ღრძილების გაღიზიანება.
2. შეცვლილი კვებითი ჩვევები: ზაფხული ხშირად ნიშნავს ბარბექიუს, პიკნიკებსა და გამაგრილებელი (შაქრიანი) ან მჟავე საკვებისა და სასმელის დიდი რაოდენობით მიღებას. ამან შეიძლება გაზარდოს ღრძილების ანთებისა და სისხლდენის რისკი.
3. გაზრდილი ფიზიკური აქტივობა: მეტი გარე აქტივობა ზრდის პირის ღრუს დაზიანების ან უეცარი ტრავმის მიღების რისკს, რამაც ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ღრძილებიდან სისხლდენა.
4. ალერგია და სინუსური პრობლემები: ზაფხულის ალერგენებმა შეიძლება გამოიწვიოს სინუსური შეშუპება, რაც თავის მხრივ იწვევს პირით სუნთქვას.პირით სუნთქვამ შეიძლება გამოაშროს და გააღიზიანოს ღრძილები.

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგჯერ მსუბუქ ღრძილებიდან სისხლდენას მარტივად ვუმკლავდებით სახლის პირობებში, მუდმივი ან მძიმე სისხლდენა არ უნდა იყოს იგნორირებული.
აქ მოცემულია რამდენიმე ნიშანი იმისა, რომ დროა დანიშნოთ შეხვედრა სტომატოლოგთან:
- სისხლდენა, რომელიც გრძელდება კვირაზე მეტ ხანს
- შეშუპებული ღრძილები
- ღრძილები, რომლებიც ადვილად ღიზიანდება და იწყება თვითნებური სისხლდენა ჯაგრისის/ფლოსის ზემოქმედების გარეშე.
- მუდმივი ცუდი სუნი ან ცუდი გემო პირში
- მტკივნეული ღეჭვა

დასასრულს, პირის ღრუს ჰიგიენის სათანადო დაცვა, რეგულარული ვიზიტები და საკმარისი რაოდენობის წყალი დაგეხმარებათ ჯანსაღად და უდარდელად დატკბეთ სეზონით. თუ შეამჩნევთ მუდმივ სისხლდენას ან ღრძილების დაავადების სხვა ნიშნებს, ნუ დააყოვნებთ, მიმართეთ თქვენს სტომატოლოგს პროფესიული რჩევისთვის.

პაროდონტოლოგთან ჩასაწერად, დაგვიკავშირდით.

ზაფხული მზეზე გართობის, შვებულებისა და გარე აქტივობების დროა, მაგრამ ასევე აუცილებელია ყურადღება მივაქციოთ პირის ღრუს ჯანმრთელობას. თბილი თვეები უნიკალური გამოწვევებითა სავსე ჯანსაღი პირის ღრუს შესანარჩუნებლად. საიდუმლო არ არის, რომ რუჯს კიდევ უფრო მეტად უხდება ჯანსაღი, ქათქათა ღიმილი.ამიტომ ექიმები გთავაზობენ რამდენიმე რჩევას, მთელი ზაფხულის განმავლობაში ჯანმრთელი ღიმილის შესანარჩუნებლად:
 

1. მიირთვით საკმარისი რაოდენობის წყალი:
დეჰიდრატაციამ შეიძლება გამოიწვიოს პირის სიმშრალე, რაც ამცირებს ნერწყვის გამომუშავებას. ნერწყვი გადამწყვეტ როლს ასრულებს საკვები ნაწილაკების დასაშლელად და პირის ღრუში მჟავიანობის გასანეიტრალებლად. სწორედ ამიტომ, საშუალოდ 2-2,5 ლიტრი წყალი მთელი დღის განმავლობაში, რათა შეამციროთ კბილების გაფუჭებისა და ღრძილების დაავადების რისკი.

2. უპირატესობა მიანიჭეთ ჯანსაღ საკვებს:
ზაფხული ხშირად ნიშნავს უფრო მეტის მირთმევას. აირჩიეთ ჯანსაღი ვარიანტები, როგორიცაა ახალი ხილი და ბოსტნეული, რომლებიც არა მხოლოდ კარგია თქვენი სხეულისთვის, არამედ ხელს უწყობს კბილების და ღრძილების გაწმენდას. მოერიდეთ შაქრიან საჭმელს და სასმელებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კარიესი.

3. დაიცავით ტუჩები:
ტუჩები მგრძნობიარეა მზის სხივების მიმართ.გამოიყენეთ ტუჩის ბალზამი SPF-ით მავნე ულტრაიისფერი სხივებისგან დასაცავად.
 

4. შეზღუდეთ შაქრიანი სასმელები:
მიუხედავად იმისა, რომ მაცდურია გაზიანი სასმელებით, ცივი ყავითა და ტკბილი ცივი ჩაით გაგრილების იდეა, ამ სასმელებს შეუძლიათ მინანქრის გაფუჭება და კარიესის გამოწვევა. ამის ნაცვლად, აირჩიეთ წყალი ან უშაქრო ცივი სასმელები.

5. უშაქრო საღეჭი რეზინი:
უშაქრო რეზინის ღეჭვა ხელს უწყობს ნერწყვის გადინების სტიმულირებას, რაც სასარგებლოა პირის ღრუს ჯანმრთელობისთვის. ეს კარგი ალტერნატივაა, როცა ჭამის შემდეგ კბილების გახეხვა არ შეგიძლია.

6. დაიცავით პირის ღრუს ჰიგიენის ჩვეული რეჟიმი:
საზაფხულო არდადეგებისა და სპონტანური თავგადასავლების გამო, ადვილია თქვენი ყოველდღიური პირის ღრუს ჰიგიენის რუტინის გამოტოვება. დარწმუნდით, რომ გაიხეხეთ კბილები დღეში ორჯერ ორი წუთის განმავლობაში და ყოველდღიურად გამოიყენეთ ფლოსები.

7. დანიშნეთ სტომატოლოგთან ვიზიტი:
ზაფხული შესანიშნავი დროა სტომატოლოგიური შემოწმებისთვის, განსაკუთრებით ნებისმიერი მოგზაურობის წინ, რათა თავიდან აიცილოთ მოულოდნელი დისკომფორტი და მშვიდად დაისვენოთ.პროფესიონალური წმენდა განსაკუთრებით სასურველია, რადგან შეუძლია დაგროვილი ნადების მოშორება და პოტენციური პრობლემის მოშორება, სანამ ისინი პრობლემად გადაიქცევიან.

8.ფრთხილად იყავით მათეთრებელი პროდუქტების მიმართ:
თუ ზაფხულისთვის გეგმავთ კბილების გათეთრებას, ყურადღება მიაქციეთ ბოლო დროს პოპულარულ, ურეცეპტოდ გაცემულ პროდუქტებს. გადაჭარბებულმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს კბილის მგრძნობელობა და დააზიანოს მინანქარი. მიმართეთ სტომატოლოგს უსაფრთხო გათეთრების ვარიანტებისთვის.

ამ რჩევების დაცვით, თქვენ შეგიძლიათ დატკბეთ ზაფხულის ყველა სიამოვნებით, ხოლო თქვენი პირის ღრუს ჯანმრთელობა მოწოდების სიმაღლეზე დარჩება. საზაფხულო შემოწმებისთვის დაჯავშნეთ ვიზიტი მეტი ფასდაკლებით.

"დანბლანშში" ჩვენი პაციენტები ხშირად გვეკითხებიან კბილების გათეთრების პროცედურის შესახებ. მართლაც, ამერიკული კოსმეტიკური სტომატოლოგიის აკადემიის გამოკითხვის თანახმად, „როდესაც რესპონდენტებს ჰკითხეს: „პირველ რიგში რა პროცედურის ჩატარებას ისურვებდით თქვენი ღიმილის გასაუმჯობესებლად?“ ყველაზე გავრცელებული პასუხი იყო: "რა თქმა უნდა გათეთრება, უფრო თეთრი კბილები“.
მართლაც, თეთრი ღიმილი მყისიერ შთაბეჭდილებას ტოვებს ადამიანებზე, რომლებსაც ხვდებით. თუ კბილების გათეთრებას პროცედურის გაკეთებას განიხილავთ, აქ არის 5 ფაქტი, რომელიც  აუცილებლად უნდა იცოდეთ.

1. რატომ იცვლიან ფერს კბილები?

არსებობს რამდენიმე განსხვავებული მიზეზი იმისა, რატომაც იცვლის ფერს კბილი.ჩვეულებრივ, ეს მიზეზი გარკვეული საკვებისა და სასმელის მოხმარებაა.წითელი ღვინის, ყავის ან ჩაის დალევა კბილებს სითეთრეს უკარგავს. ამ სასმელებს აქვთ პიგმენტები, რომლებიც ილექება კბილის მინანქარზე. თამბაქოს ნაწარმში აღმოჩენილი კუპრი და ნიკოტინი წარმოქმნის ყავისფერ და ყვითელ ლაქებს. დრო ასევე მნიშვნელოვან ფაქტორს თამაშობს, ასაკის მატებასთან ერთად, ჩვენი კბილების გარე მინანქარი თხელდება და ქვევით მოყვითალო დენტინი უფრო მეტად ჩნდება. ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება ასევე გამოიწვიოს თქვენი კბილების სითეთრის დაკარგვა, მათ შორის ზოგიერთი ანტიჰისტამინი, ანტიბიოტიკი, მაღალი წნევის წამალი ან ქიმიოთერაპია.

2. როგორ მუშაობს კბილების გათეთრება?

კბილების გათეთრება არის გაუფერულების პროცესი, რომელიც მიიღწევა წყალბადის ზეჟანგით ან კარბამიდის პეროქსიდით.შედეგად ჟანგბადის თავისუფალი რადიკალებით გაჯერებული მინანქარ-დენტინის საზღვარის სინათლის გამტარიანობა იზრდება და ვიღებთ უფრო „თეთრ კბილებს“.

3. კბილების გათეთრების ვარიანტები

კბილების პროფესიონალური "საოფისე" zoom გათეთრება არის ყველაზე სწრაფი და უსაფრთხო გზა კბილების გასათეთრებლად.ამას ჩვეულებრივ 90 წუთზე ნაკლებ დრო სჭირდება და შეუძლია კბილების გათეთრება 10 ტონამდე. მეორე საკმაოდ გავრცელებული მეთოდია, კაპის საშუალებით კბილების გათეთრება სახლის პირობებში. კლინიკაში დამზადებულ ინდივიდუალურ კაპებზე პაციენტი მათეთრებელ გელს უსვამს და მისი ტარება ყველგან შეუძლია: სამსახურში, ავტომობილის მართვისას, ძილის დროს და ნებისმიერ სიტუაციაში.აუცილებელია ზუსტად დაიცვათ მოხმარების წესები! მათეთრებელი გელი უნდა მოთავსდეს კბილებზე, მხოლოდ განსაზღვრული დროით.

მესამე და ყველაზე ხელმისაწვდომი ვარიანტია კბილების მათეთრებელი კბილის პასტები და სავლები. ისინი შეიცავს რბილ აბრაზივებს, რომლებსაც შეუძლიათ ზედაპირული ლაქების მოცილება. ეს პროდუქტები განსხვავდება მათეთრებლებისგან იმით, რომ ისინი არ ცვლიან კბილების ფერს. ისინი მხოლოდ კბილების ზედაპირზე ლაქების მოცილებას უწყობენ ხელს. ასეთ დროს, გათეთრების ეფექტის მოპოვებას უფრო მეტი დრო სჭირდება და მხოლოდ ერთი ან ორი ტონით გაათეთრებს კბილებს. შედეგები ასევე არ გრძელდება ისე, როგორც კბილების გათეთრების სხვა განხილული მეთოდების დროს.

4. კბილების გათეთრება ყველა კბილზე ერთნაირად არ მუშაობს

როგორც წესი, ყვითელი კბილები კარგად თეთრდება, ყავისფერი ფერები გაცილებით ნაკლებად, ხოლო ნაცრისფერი ან მეწამული ტონები შეიძლება საერთოდ არ რეაგირებდეს პროცედურაზე. ასევე, თუ თქვენ გაქვთ გვირგვინები, ქუდები ან ვინირები, ისინი არ რეაგირებენ გათეთრებაზე.

5. კბილების გათეთრების შესაძლო გვერდითი მოვლენები

მათეთრებელი პროდუქტების გამოყენების ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენაა კბილების მგრძნობელობა. ეს ხდება მაშინ, როდესაც მათეთრებელი საშუალება აღწევს მინანქარში და აღიზიანებს კბილის ნერვს.როგორც წესი, ეს დროებითია. პროფესიონალურ კბილების გათეთრებას, არანაირი ზიანი არ მოაქვს კბილებისათვის: არც მინანქრისათვის, არც დენტინისათვის და, არც ფესვებისათვის. ქიმიური გათეთრების პროცესში ხდება მხოლოდ მინანქარ-დენტინის საზღვარზე არსებული ნახშირბადის გისოსების ჩანაცვლება ჟანგბადის რადიკალებით.

ახლა, როცა კბილების გათეთრების შესახებ საჭირო ინფორმაციას ფლობთ, გეტყვით, რომ ჩვენთან ,საოფისე გათეთრების ჩატარებას ამერიკული უმაღლესი ხარისხის IBRITE LED WHITENING LIGHT აპარატისა და WHITER IMAGE გელის საშუალებით შეძლებ.
ჩასაწერად დაგვიკავშირდით